鼻窦炎影响病人生活品质,而人们往往因小病小痛(如流涕、鼻塞)而未予以重视,直至病情加剧。鼻子阻塞、鼻涕稠浊、局部肿胀、嗅觉改变等皆为此病早期症状,然而却易被忽略,从而引发更为严重的并发症。
对于鼻窦炎患者,以下几点值得关注:
1.秋冬季节或感冒流行期,外出应佩戴口罩,避免公众集会,减少公共场所逗留,对患者实施隔离措施,室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
2.
鼻炎通常由感冒引发,因此应积极参加体育锻炼,增强免疫力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等均有助于提升身体素质,增强抗寒能力。
3.鼻窦炎患者应避免过度劳累、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等不良习惯,以免降低机体抵抗力,导致病毒趁机入侵。
4.保持室内空气湿润度,使用空气过滤器,避免鼻腔过于干燥;定期更换、清洗寝具,预防螨虫滋生及分泌物引发
过敏性鼻炎。
5.鼻窦炎患者可经常进行鼻部按摩,掌握正确擤涕方式,单侧鼻塞时轻轻擤出,交替进行;鼻涕过浓时可用生理盐水冲洗鼻腔,避免损伤鼻粘膜。
6.鼻窦炎患者需严格遵循医嘱按时服药,慢性鼻窦炎治疗需坚定信心,保持乐观心态,避免过度劳累,注意锻炼以增强体质。
7.鼻窦炎急性发作时,应多加休息,保持室内光线充足,空气流通,避免直接吹风及阳光直射。
8.长期治疗无效的鼻窦炎患者应考虑手术治疗,术后务必遵医嘱按时复查,避免延误治疗导致手术失败和疾病复发。
鼻窦炎患者可能出现头痛、畏寒、鼻腔流脓涕、全身不适、精神萎靡、食欲减退等症状,儿童患急性鼻窦炎时,可能伴发高热、抽搐、呕吐和腹泻等症状。慢性鼻窦炎、急性鼻窦炎还可能扩散至中耳、咽喉、扁桃体等部位,甚至引发罕见的眼眶内感染。鼻窦炎所致头痛具有一定规律性,具体表现因感染鼻窦类型而异。因此,出现鼻窦炎症状应及时就医治疗。