鼻甲肥大会造成鼻塞加重，甚至可能堵住整个鼻腔。长期不治易致鼻腔炎症加重，进而引发其他鼻部问题。因此，保护和治疗鼻甲肥大显得尤为关键。下面将为您详细介绍如何有效预防鼻甲肥大。
1.保持工作与居住环境的清洁卫生，避免吸入过多灰尘或有害气体。
2.积极参加体育锻炼，如慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，有助于增强体质，提升免疫力。
3.摒弃挖鼻孔的坏习惯，鼻塞时切勿用力擤鼻涕，以免伤害鼻腔毛细血管，引起流鼻血。
4.自夏季起，坚持用冷水洗脸擦鼻，无论春夏秋冬，都要保持这个好习惯，以增强鼻子对冷空气的适应力。
温馨提示：鼻甲肥大的危险不容小觑，如果不管不顾可能会引发一系列并发症，例如
鼻窦炎、
鼻息肉等，如果您对自身病情不确定，可
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