如何自我判断有没有患上鼻炎？成都鼻科医生解答_成都耳鼻喉科专科医院

如何自我判断有没有患上鼻炎？成都鼻科医生解答

来源：成都耳鼻喉科专科医院发布时间：2024-04-25

近期空气干燥，灰尘增多，柳絮飞扬，不少人都出现了鼻子不适的情况，如鼻内干燥、出血、鼻屎增加等问题。甚至对于刺激性气味较为敏感，会不自觉地打喷嚏。长期鼻塞使得精神难以集中，连简单的活动都可能引起头痛。在此为大家提供一些自我判断鼻炎的方法：

1.频繁打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒，有时甚至会感觉头痛；

2.早晨起床时，会连续打喷嚏，且对轻微刺激气味反应较大；

3.鼻内瘙痒难忍，常忍不住揉搓鼻子和眼睛；

4.眼睛发红、肿胀，伴有灼热感，容易流泪；

5.在灰尘较多的环境下，鼻、眼、喉都会产生瘙痒感；

6.喉咙经常有异物感，刷牙时容易干呕或咳痰；

7.病情反复发作或在特定季节加重；

8.接触尘螨、牛奶、某些药物等过敏原后，也可能导致鼻炎发生。

如果您发现自身存在以上症状，建议尽快就医确诊。此外，还有一些小妙招可以帮助缓解鼻炎带来的不适：

1.按摩穴位：用双手食指或中指沿着鼻翼两侧轻轻按压至发热，再着重按摩上迎香穴（鼻通穴），每次约5分钟即可缓解鼻塞；

2.熏鼻子：准备一个口径较小的杯子或瓶子，倒入热水或熬制的中药，利用热气熏蒸鼻子，保持鼻腔湿润；

3.敷鼻子：将热毛巾敷在鼻子上，持续约10分钟，待毛巾冷却后再次加热，注意不要烫伤；

4.侧卧睡眠：若双侧鼻孔均堵塞，可尝试侧卧姿势，位于上方的鼻孔通常会有所改善。

以上就是对鼻炎症状的简单介绍，如果你还想了解更多治疗方法，可点击在线咨询或拨打仁品免费咨询电话：400-088-5191进行线上一对一问诊。